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バターより低カロリーって知ってた『ピーナッツバター』を積極的にとるべき理由って?

健康 
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バターより低カロリーって知ってた『ピーナッツバター』を積極的にとるべき理由って? | ニュース | オリーブオイルをひとまわし
ピーナッツバターには、栄養が豊富に含まれているのをご存知だろうか。実は通常のバターよりもカロリーが低く、積極的に食べてほしい食材のひとつである。そこで今回は、ピーナッツバターに含まれるカロリーや栄養、糖質について解説しよう。カロリーオフして食べられる方法もあわせて紹介する。

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